Cum să tratezi entorsele de gleznă

Entorsa de glezna

Adresa de e-mail a destinatarului X Entorsa de glezna este consecinta intinderii ligamentelor care fac legatura intre oasele gambei si cele ale piciorului, de cele mai multe ori prin rasucirea lor.

cum să tratezi entorsele de gleznă articulațiile doare ce iarbă să bea

Ligamentele sunt cele care fixeaza articulatiile, prevenind miscarea lor excesiva. Cele mai multe entorse implica afectarea ligamentelor de pe fata externa a gleznei.

Entorsa se produce atunci cand glezna este fortata sa se miste in afara pozitiei sale normale, ceea ce poate determina ca una sau mai multe dintre ligamente sa se intinda sau sa se rupa, de exemplu in timpul unei cazaturi cu rasucirea gleznei, aterizarii defectuoase pe picior dupa o saritura, mersului pe un teren accidentat.

cum să tratezi entorsele de gleznă dureri în oase și articulații menopauză

Factorii care cresc riscul unei entorse sunt activitatile sportive, in special daca persoana este si supraponderala. Daca nu este tratata sau nu se respecta indicatia de repaus, pot aparea o serie de complicatii: durerea cronica, instabilitatea cronica a gleznei, artroza precoce la nivelul articulatiei gleznei. Semnele si simptomele entorsei sunt reprezentate de: durere, mai ales atunci cand greutatea este lasata pe piciorul respectiv; edem umflarea gleznei ; limitarea miscarilor si, uneori, vanatai la nivelul gleznei.

Aceasta poate apărea în timpul practicării diverselor sporturi şi al activităţilor fizice dar şi atunci când mergeţi pe o suprafaţă neregulată sau călcaţi strâmb. Ligamentele gleznei contribuie la menţinerea în poziţie corectă a oaselor gleznei şi la stabilitatea articulaţiei. Ele protejează articulaţia gleznei de mişcările anormale,îndeosebi împotriva răsucirii piciorului. Ligamentul este o structură elastică. De regulă, ligamentele se întind în anumite limite, iar apoi revin la dimensiunea iniţială.

In momentul aparitiei entorsei, unele persoane simt sau aud o pocnitura la nivelul gleznei. Investigatii necesare pentru entorsa de glezna Pentru stabilirea diagnosticului, in afara examenului clinic al articulatiei gleznei, medicul poate recomanda efectuarea unor teste imagistice pentru a exclude o fractura sau pentru a evalua mai exact afectarea tesuturilor moi din jurul articulatiei: Radiografia gleznei: este o metoda foarte buna pentru a vizualiza structurile osoase, insa mai putin sensibila pentru vizualizarea tesuturilor moi.

Scintigrafia osoasa: este o metoda prin care se injecteaza intravenos o cantitate mica de substanta radioactiva.

cum să tratezi entorsele de gleznă mâini cu artrita guta

Materialul radioactiv se ataseaza de os, in special in zonele osoase alterate, care apar pe imagine ca zone stralucitoare, luminoase. Tomografia computerizata CT : poate pune in evidenta mai multe detalii ale oaselor si articulatiilor, deoarece vizualizeaza articulatia din unghiuri diferite.

cum să tratezi entorsele de gleznă cu luxația tratamentului articulației umărului

Rezonanta magnetica nucleara RMN : foloseste un camp magnetic puternic pentru a produce imagini detaliate ale structurilor interne. Este o metoda exceptional de buna pentru cum să tratezi entorsele de gleznă tesuturilor moi din jurul articulatiei.

Care este tratamentul pentru entorsa de glezna?

cum să tratezi entorsele de gleznă ce înseamnă inflamația articulației

Tratamentul entorsei de glezna depinde de severitatea ei. Entorsele usoare pot fi tratate la domiciliu.

  1. Entorsa de glezna – ghid complet al pacientului
  2. Entorsa si fractura de glezna: cum le deosebesti si cum se trateaza
  3. Sus Medicul specialist va efectua o anamneza pentru a cunoaste cum s-a produs entorsa de glezna si va intreba despre aspectul leziunii primare.
  4. Mijloace pentru resorbția conurilor pe articulații

In majoritatea cazurilor, medicamentele uzuale pentru combaterea durerii sunt suficiente. La cateva zile dupa disparitia edemului se pot incerca exercitii de kinetoterapie pentru restabilirea mobilitatii si flexibilitatii gleznei. Uneori, se recomanda purtarea unui bandaj elastic care fixeaza glezna.

Daca articulatia gleznei este instabila, poate fi necesara purtarea unei ghete speciale care sa o imobilizeze, ajutand articulatia sa se refaca. Se recomanda, ca masuri generale, repaus, cu evitarea activitatilor care provoaca durere, comprese reci local reduc edemul si inflamatiapurtarea unui bandaj elastic compresiv previne cum să tratezi entorsele de gleznă edemului si repaus cu piciorul afectat ridicat, mai ales noaptea.

cum să tratezi entorsele de gleznă boala articulației genunchiului în adolescență

In cazuri foarte rare, se poate ajunge la interventie chirurgicala.

Mai multe despre acest subiect